Frieden und Glück werden nur dadurch erzeugt,
dass wir die Einheit mit anderen
und das Eins-Sein mit uns selbst ständig üben.

 

David Wared

MEDITATION

Einkehr in die Wirklichkeit

MEDITATION ist wesentlich für die Befreiung, Heilung und Selbsterkenntnis des Menschen. Sie ist der Weg zur Bewusstwerdung der eigenen Essenz (Wesenskern). Über die bewusste, tiefe Entspannung und das Einlenken der Aufmerksamkeit auf das Innere ist erweiterte Wahrnehmung mit allen Sinnen möglich. Meditieren hilft, sich von Anhaftungen, Vorstellungen und Konditionierungen zu befreien. Von besonderer Bedeutung ist die tiefe, regelmäßig fließende Atmung. Diese Atmung ist die Brücke zu unserem einzigartigen Rhythmus, gegeben aus der Quelle des universellen Rhythmus.

Die Lichtbewusstseinsphilosophie offeriert diese Grundformen der Meditation:

      ●  Fokus-Meditation
      ●  Fluss-Meditation
      ●  Stille-Meditation
      ●  Klang-Meditation
      ●  Bewegungs-Meditation
      ●  Transzendentale Meditation

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Im Lächeln wohnt das Glück.
Im Frieden die höchste Hingabe.
Im Meditationsgebet das Heil.
In der Nächstenliebe das Paradies.
In der Demut die Heiligkeit.
In der Dankbarkeit die Erkenntnis.

 

David Wared